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  • 围棋入门

    ¥17.4(7折)定价:¥24.8

    围棋有着优久的历史,最早起源于我国,历来传至日本等国。至今,围棋仍为我国人民所喜爱的一项修身养性、开发智力的活动,有着深厚的群众基础。 为满足广大围棋爱好者,尤其是初学围棋的朋友对围棋有关知识的了解,我们编写了《围棋入门》。本书以图解的方式介绍和阐述围棋的入门知识。在内容选排上,着重介绍基础知识,旨在便您入门。同时,我们又列举了一些引人入胜,构思精巧的对局,增加您对围棋兴趣并逐渐成为行家里手...

  • 象棋国手决胜妙局

    阎文清  /  2007-04-01  /  人民体育出版社
    ¥9.8(4.9折)定价:¥20.0

    本书精心撷取了新世纪象坛各重要赛事中具有代表性的80盘名局佳作评析,包括中炮对屏风马、中炮对其他、飞相局、仙人指路和起马局五章。 ...

  • 杨式内传太极拳一O八式-(壹)

    ¥9.5(4.3折)定价:¥22.0

    杨式太极拳为河北永年人杨露禅先生所创,是当今世界流传最广、习者最多的拳种。传统杨式太极拳108式经杨氏三代宗师研习、修润而定型,其风格舒展飘逸、宁静大气、柔和缓慢、含蓄优雅,它以独特的练功方法和强身健体、治疗疾病、延年益寿、陶冶情操的作用而深受各国人民的喜爱。 然而,当年杨家传拳内外有别。世传仅是一套108式或后来衍生出来的传统88式、85式和83式养生拳架。在杨氏子弟内部传承却另有一套体系,这个内传太极拳体系有三套拳,第一套

  • 太极拳内功理法

    魏树人  /  2001-02-01  /  人民体育出版社
    ¥3.0(4.3折)定价:¥7.0

    正确的教拳方式是从一开始就讲明拳架理法,注重以理法引导身形手热的正确运行。拳架之理法对各个部位都有明确的指导意义,遵照先辈留下来的宝贵经验循序而进,才能尽快地步入正轨以求深造。杨工太极拳注重内外兼修,要求每招每式中都要有术,术又必须由招式通出。招与术互相依存而相辅相成。不可以先练招后学术,亦可可先学术而后练招。 本书是《杨式太极拳术述真》系列之一,是随着太极拳运动的普遍开展,人们渴望进一步了解和探求源远流长的传统太极拳技艺精华及

  • 古朴大成拳-(第七辑)

    黄景文  /  2006-09-01  /  山西科学技术出版社
    ¥18.2(6.5折)定价:¥28.0

  • 高级篇-速成围棋-中

    金龙天  /  2012-09-01  /  中国画报出版社
    ¥13.2(7折)定价:¥18.8

  • 高级篇-速成围棋-上

    金龙天  /  2012-09-01  /  中国画报出版社
    ¥13.2(7折)定价:¥18.8

  • 中级篇-速成围棋-下

    金龙天  /  2012-09-01  /  中国画报出版社
    ¥12.2(6.5折)定价:¥18.8

  • 中级篇-速成围棋-中

    金龙天  /  2012-09-01  /  中国画报出版社
    ¥13.2(7折)定价:¥18.8

  • 金台拳谱

    金台  /  2000-08-01  /  山西科学技术出版社
    ¥5.9(6.6折)定价:¥9.0

    自序;金台小史;金台拳之特點;八卦拳六十四路圖說;降妖拳二十四路圖說;猴拳二十四路圖說...

  • 中国近代体育史话

    崔乐泉著  /  1998-03-01  /  中华书局
    ¥8.1(6.5折)定价:¥12.5

    中国近代体育只有100多年的发展历史。尽管这个时期社会动乱,人民饱经沧桑,但却是中国体育内涵和面貌发生较大变化的一个阶段。在这100多年中,西方体育开始传入中国,并逐渐地得到普及与发展;在这100多年中,中国传统体育在不安定的环境中艰难地奋进;也即在这100多年中,在这两大不同体育体系的相互排斥与相互吸收中,中国体育走完了它的近代化历程。这就是在近代100多年的历史发展中,中国体育所留给人们的一部恢弘而艰辛的近代体育发展史...

  • 格斗与押解

    王建强编  /  2005-01-01  /  北京体育大学出版社
    ¥5.4(4.9折)定价:¥11.0

    本书在文字上力求说明要领,解析动作;在示范动作上,着力演示套路,展现拳脚运行流程。使读者在阅读通俗易懂的文字解析中就能理解动作思想和意图,掌握要领;在观看图象流程中体会动作,掌握关键。本书所介绍的防卫擒拿术的主要动作是根据任务的不同,擒拿对象、地域、体形的不同,结合人的本能反应,以掌推击脸面,破坏犯罪分子的视觉,使其瞬间迷茫后,以最快的速度擒拿犯罪分子,在擒敌过程中可根据任务的急缓、擒拿对象的抗拒程度控制制掌推击脸的轻重。尤其在执行一

  • 练气行功秘诀-老拳谱辑集-第四辑

    墨井书屋编  /  2009-11-01  /  山西科学技术出版社
    ¥9.8(4.9折)定价:¥20.0

    简介   《炼气行功秘诀》:老拳谱辑集丛书.第4...

  • 苌乃周武术学

    徐震  /  2006-05-01  /  山西科学技术出版社
    ¥7.8(4.9折)定价:¥16.0

    本书是徐哲东先生考证苌乃周先生事迹和评论他的遗著《苌氏武技书》的专著...

  • 早期形意拳的基本功法修炼

    武世俊 著  /  2011-10-01  /  人民体育出版社
    ¥16.0(8折)定价:¥20.0

    1911年辛亥革命前后,虽然火枪火炮已经在战场上逐步展示出它们的威力,但是冷兵器在战斗中还是起着相当的作用,近距离的徒手拼搏也经常发生,因此,“接手即出招,瞬间见胜负”的武术功法仍然非常重要。 随着社会的发展,战场上依靠冷兵器取胜的情况已然不多,单靠肉搏取胜的一些武术功法也已渐渐退出战场。人们在和谐的、歌舞升平的社会中,更多追求的是大方美观和健身的武术套路。忙碌的现代生活脚步使人们已不再刻意追求如何练得膀圆腰粗、力大无比、瞬间使

  • 形意拳图解

    苗树林  /  2001-09-01  /  山西科学技术出版社
    ¥4.9(4.9折)定价:¥10.0

    本书为形意拳名家苗树林根据已故名拳师李三元先生生前创编的综合形意拳套路编著而成。 内容包括:综合形意拳行功歌诀、动作名称、套路图解,以及六合桩功功法和曹继武先生《十法摘要》选录等。 本书内容全面,文字通俗易懂,论述严谨系统,材料详实可靠,内容科学健康,图片资料清晰,行拳路线简洁明了,图书印制精美,便于自学,并具有很高的收藏价值...

  • 象棋马兵炮兵妙杀

    黄大昌著  /  2011-08-01  /  福建科学技术出版社
    ¥3.9(3.5折)定价:¥11.0

    本书分为马兵巧胜局、炮兵巧胜局。主要内容包括:马兵巧胜双象;马兵巧胜单缺象;马兵巧单缺士;马兵巧胜卒象等...

  • 象棋车兵妙杀

    黄大昌  /  2011-07-01  /  福建科学技术出版社
    ¥11.2(8折)定价:¥14.0

    车兵残局复杂多变,应用较广,是学习棋艺的必修课。在象棋对弈实战中,在古典排局名作“七星聚会”、“带子入朝”等演变中,都可能成为各种典型的车兵局例。数百年来,人们对车兵残局不断探研,使其变化更加趋于完善。 黄大昌著的《象棋车兵妙杀》局例中,兵仗车势旁敲侧击勇往直前,车借兵力高瞻远瞩威风凛凛。车兵相得益彰珠联璧合,最终可逼宫杀将直捣黄龙,演变成一局局精彩的象棋车兵妙杀。 本书可供象棋爱好者作为实战的借鉴和参考,也可供排局爱好者以棋局创

  • 武艺精华

    汤显  /  2006-06-01  /  山西科学技术出版社
    ¥8.3(4.9折)定价:¥17.0

    本书介绍了一字步、十字手、十字腿、大洪拳小小洪拳、脱手法、点穴法以及南阳大刀等武术的练习方法...

  • 阴阳八卦掌虎形掌

    田克延 著  /  2013-04-01  /  人民体育出版社
    ¥13.7(4.9折)定价:¥28.0

    《阴阳八卦掌:虎形掌》由田克延编著。 阴阳八卦掌源于明末清初年间,在四川峨眉山与青城山一带,由碧云、静云两位道长所传。田氏远祖始习阴阳八卦掌者是田如铉,道号仙子道人。因反清复明特殊的历史背景,阴阳八卦掌只在田氏族中传承。1982年全国武术挖掘整理工作期间,云南省红河州武术挖掘

  • 少林防身自卫绝技

    凌昆  /  2011-11-01  /  四川科学技术出版社
    ¥6.5(3.1折)定价:¥21.0

    《少林防身自卫绝技》包括正当防卫、人体要害部位、人体尖端优势、分筋错骨擒拿法、防身自卫擒摔术、巧夺器物防身、自然优势防身、24式防身自卫拳和附录九部分组成。从正当防卫的法律知识开始,了解人体要害部位。学习利用人体尖端优势,使用徒手擒拿自卫。施展防身绝技,运用自然条件防身,巧夺对方器物等。做到平时练套路,用于记忆或表演,用时一招多变,招招制敌...

  • 健身气功·五禽戏

    ¥3.9(4.9折)定价:¥8.0

    “健身气功·五禽戏”是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的健身气功新功法之一,由上海体育学院承担研究任务。本书简要介绍了“健身气功·五禽戏”的源流、特点和习练要领,对功法的每一个动作都进行了详细分解,并附有动作要点、易犯错误、纠正方法和功理作用,以利于习练者参考对照,不断提高,起到祛病强身、延年益寿的作用。本书可供健身气功辅导人中及广大健身气功爱好者学习参考使用...

  • 篮球入门详解

    ¥16.6(8.3折)定价:¥20.0

    这本书里你能找到:   玩转篮球需要的海量演示图片+真人现场点评视频   中考体育加试高分的获得秘诀和平时练习的方法   看懂篮球比赛必须得知道的术语和裁判手势...

  • 太极拳考信录

    徐震  /  2006-01-01  /  山西科学技术出版社
    ¥14.3(6.5折)定价:¥22.0

    本书为《太极拳考信录》,包括:太极拳史实根据、太极拳自王宗岳传陈沟证等内容...

  • 象棋最新战术精华:第一辑

    梁文斌 编著  /  2011-01-01  /  经济管理出版社
    ¥14.0(7折)定价:¥20.0

    本书取材于2009年12月至2010年上半年各种大型比赛的实战经典之作,以流畅清新的文笔叙述了实战中的战略与战术、布局中的经验与教训...

  • 史式八卦掌

    史乃健  /  2012-11-01  /  人民体育出版社
    ¥23.2(8折)定价:¥29.0

    中华民族五千年的灿烂文化,孕育出无数英雄人物,推动了社会的文明进步与发展。一代宗师董海川自开门立派创立八卦掌以来,已有一百多年的历史,它与形意、太极一起成为内家拳三大拳种,享誉武林。八卦掌取名于《易经》,它的演变演化与古代哲学《易经:》的八卦理论演化有相似之处。虽然与其他拳术相比问世较晚,但却以其独特的训练方式走圆转圈、简单朴实的技击效果令世人折服和青睐...

  • 八卦走转-行走中的修炼-随书赠送学练光盘

    蓝晟 著  /  2014-01-01  /  当代中国出版社
    ¥13.7(4.9折)定价:¥28.0

    本书首次披露八卦掌内功不传之秘“转天尊”八卦走转。八卦走转是程氏八卦掌第五代传人铁恩方在习练八卦掌80多年的过程中不断体认、总结,于89岁时去繁就简编创而成,由蓝晟整理成书。书中系统介绍了八卦走转的渊源、理论基础、进阶层次及深研路径,逐句解析了心法歌诀,展现了大道至简的中华武术

  • 足球王国:巴西足球史

    ¥41.8(7折)定价:¥59.8

    ★巴西足球唯一正史,极具收藏价值 ★企鹅(英国)出版集团出品,正版授权中文版 ★致敬巴西世界杯扛鼎之作 足球之于巴西,究竟有怎样的意义和影响? 本书讲述一百年来巴西足球和巴西国家的发展史,试图呈现一个最真实的足球王国! 巴西队曾五次夺得世界杯冠军,是名副其实的足球王国! 巴西是当之无愧的世界足球先生之乡,为足坛贡献了过贝利、济科、罗马里奥、里瓦尔多、罗纳尔多、罗纳尔迪尼奥、卡卡等大牌球星! 巴西队是足球场上最受欢迎的球队之一,黄色

  • 通背拳术

    任刚  /  2009-01-01  /  北京体育大学出版社
    ¥10.0(5折)定价:¥20.0

      通背拳亦称“通臂拳”。通背拳强调以猿取势,放长击远,所以也称“长拳”。通背拳劲道讲究“缩小绵软巧,冷弹脆快硬”,对击法尤为重视。但各种资料、书籍对通背拳的劲道和击法详解不多,缺少系统的文字记载。任刚所著《中国通背拳术》则对该拳种过去只凭口传身授秘而不宣的内容作了精辟的论述。 本书所收内容丰富,既有传统的精华,又有新的发展和创新;既有理论探索,又有实践经验的提炼;既讲通背拳的搏击,又讲通臂拳的套路训练。在著书方法上,一改只写动作图解

  • 秘传硬门通臂绝招

    高翔  /  2010-03-01  /  人民体育出版社
    ¥6.6(3折)定价:¥22.0

    通臂拳,中国的一大名拳,分支很多,各有所长,如白猿通臂拳、仙猿通臂拳、两翼通臂拳、五行通臂拳、六合通臂拳、太极通臂拳、祁家通臂拳、劈挂通臂拳、教门通臂拳、摔手通臂拳等。硬门通臂拳,属于通臂类的秘宗精品,传自河南虞城常振武。 常老师是硬门通臂拳的第六代传人,以擅长实战而著称,其幼年曾在嵩山少林寺习武,后又遇硬门通臂高手吴李家,得其真传。 常老师学成后即应师兄之邀前往新加坡,荣任新加坡少林国术总会通臂拳术分会副会长,长期在新加

  • 形意太极拳分解教学:88式

    张薇薇  /  2013-09-01  /  安徽科学技术出版社
    ¥8.0(3.2折)定价:¥25.0

    由张薇薇和徐淑贞编写的《形意太极拳分解教学(附光盘88式)》用分解教学的形式由浅入深、由简入繁、循序渐进介绍形意太极拳的动作编排、演练风格、动作要领等。这套形意太极拳以形意拳为基础,柔和太极八卦之韵。它具有神形兼备、刚柔相济、动静相兼、内外兼修等特点,同时也突出了形意拳步法灵活多变、动作严密紧凑、劲力充实稳健的特点。这套形意太极拳既具有一定的攻防技击作用,又有强生健体功能以及艺术欣赏价值...

  • 足球入门

    吴兆祥主编  /  2009-04-01  /  安徽科学技术出版社
    ¥5.9(6.6折)定价:¥9.0

    本书遵循体育课程建设的客观规律,掌握体育发展最新动态,并把体育文化、健康理念纳入教材之中以增强大学生的体育与健康意识,发展他们的基本运动能力,培养其自愿以在与体育锻炼的习惯。 本书行文深入浅出,版面图文并茂,具有科学性 、系统性、先进性和实用性的特点,能满足不同层次和不同兴趣爱好的大学生的需要。...

  • 太级内功习法全书-(上卷)

    钱惕明  /  2008-08-01  /  人民体育出版社
    ¥19.5(6.5折)定价:¥30.0

  • 弱无将应用以及防御

    斯塔克  /  2012-07-01  /  成都时代出版社
    ¥21.8(7.8折)定价:¥28.0

      你是否知道弱无将可以与许多自然体系完美地结合,尤其是现代非常流行的二盖一体系?如果计划使用,《弱无将:应用以及防御》介绍了如何与你的体系相协调的方法。如果你与弱无将对抗屡屡受挫,你将在书中找到最佳应对之策。   《弱无将:应用以及防御》包括以下内容:   你方开叫弱无将后的最佳叫牌结构;   敌方加倍后如何应对:   敌方争叫后如何处理;   如何改变叫牌体系,使之相匹配;   10~12点的无将——如何使用以及如何防御;   

  • 形意拳器械技击功法(四)

    房丹才  /  2006-01-01  /  山西科学技术出版社
    ¥20.8(6.5折)定价:¥32.0

    本书共12章,包括:形意十二桩、形意英雄胆、形意七星拳、形意七星剑、形意八卦捶、形意八仙棍等...

  • 垂钓

    漆浩  /  2005-01-01  /  人民体育出版社
    ¥11.9(7折)定价:¥17.0

    本书虽然文字短小却囊括了垂钓的方方面面,尤其突出垂钓的技能和乐趣,力求做到内容精彩翔实、雅俗共享。随着新世纪的到来,中华民族的全民素质和生活水平将有一个更大的升华,从事休闲垂钓的人群也会越来越多。我们真诚的希望能与您共享垂钓的乐趣...

  • 太极拳内功修炼法

    魏树人  /  2005-02-01  /  人民体育出版社
    ¥2.6(4.3折)定价:¥6.0

    本书是《杨式太极拳术述真》系列之四,是随着太极拳运动的普遍开展,人们渴望进一步了解和探求源远流长的传统太极拳技艺精华及其所独具的文化底蕴与艺术魅力而撰写的。书中记述有前人杨公健侯、杨公少侯和作者的先师汪永泉口耳相传的行拳要诀,以及精辟独到的譬喻。这些譬句脉络清晰、洞明事理、言简意赅而切中要害。书中并配有清晰的图片。全书内容丰富,图文并茂,易学易懂,对提高人们身体素质起到良好的启迪作用...

  • 少林十三路鹰爪拳

    杨维 著  /  2010-05-01  /  四川科学技术出版社
    ¥6.8(3.1折)定价:¥22.0

    《少林十三路鹰爪拳》是少林鹰派武术的入门套路,也是少林鹰爪十三抓基础套路,由十三个套路组成。每个套路均由基本爪型配合基本步型进行单式演练,其套路动作简单,攻防含义鲜明,结构编排严谨,充分体现出“出手鹰爪抓,回手鹰爪拿”之特点...

  • 学练24式太极拳

    崔仲三  /  2013-01-01  /  青岛出版社
    ¥3.6(3折)定价:¥12.0

      1 24式太极拳,动作要领人步详解   2 著名太极拳传人演示,一学就会   3 修身养性,享受生...

  • 运动解剖学图谱-第3版

    顾德明  /  2013-09-01  /  人民体育
    ¥68.6(8.8折)定价:¥78.0

      《运动解剖学图谱(第3版)》是一册有1000余幅彩图,辅于简明文字说明,集学术性、直观性、知识性和实用性为一体的图谱。书中主要描述人体运动的结构和执行体系(运动器官系统)的骨、骨连结(关节)和骨骼肌(肌肉)的形态结构和机能。以关节为中心结合体育技术动作描述关节的运动形式,并对运动关节的肌肉机能进行具体分析,提出锻炼身体主要肌肉的手段和方法。  在介绍运动器官系统的基础上,对上肢、下肢、头颈、躯干等部分关节和骨骼肌的机能作了综合性概

  • 武术实用擒拿大全

    安在峰 编著  /  2011-07-01  /  人民体育出版社
    ¥16.8(4.3折)定价:¥39.0

    擒拿的技术动作、攻防理论和练习方法等内容十分丰富,它是武术之瑰宝,也是我国宝贵的武术文化遗产。为了弘扬中华武术精神、推广武术擒拿精华、普及武术擒拿知识、传播武术擒拿技艺、教授武术擒拿技术、提高武术擒拿技术水平、促进武术擒拿的发展、增强全民的身体素质,为人类的体育健康事业尽绵薄之力,笔者将多年所学及研究成果、实践经验和体会进行了总结、整理并编写成书,定名为《武术实用擒拿大全》。本书内容全面、系统,招法精绝、实用。文字简明扼要,图文并茂

  • 我国优秀武术散打运动员竞技能力特征与评价研究

    高亮 著  /  2010-05-01  /  北京体育大学出版社
    ¥16.2(4.9折)定价:¥33.0

    本文的创新之处主要表现在: (1)较为全面地揭示了优秀男子武术散打运动员竞技能力各要素的结构特征; (2)基本建立了优秀男子武术散打运动员竞技能力各要素的客观评价指标体系; (3)初步制订了优秀男子武术散打运动员竞技能力各要素的评价标准...

  • 登山:健身+快乐新主张

    刘小晖  /  2003-07-01  /  北京出版社
    ¥5.4(4.9折)定价:¥11.0

    走出都市的喧器 摆脱职场的纷扰 沉浸在大自然的天地之间 登山 已经成为了现代人生活中的一个亮点。 循着山间小路 人们找回的是 健康,快乐 还有身心的满足 本书要召唤更多的朋友们做好知识和物质的准备 让我们一起去登山——...

  • 燕青拳

    耿军  /  2006-03-01  /  人民体育出版社
    ¥5.9(4.9折)定价:¥12.0

  • 国际象棋入门与提高

    刘月辉编著  /  2009-01-01  /  天津科学技术出版社
    ¥14.2(4.9折)定价:¥29.0

    国际象棋作为世界上最为普遍流行的智力游戏和竞赛项目,它融科学、文化、军事、教育等众多属性于一体,花样繁多,蕴涵深邃,是富于哲理的棋类艺术,是一种高雅文明的智力活动。国际象棋以其独特的艺术魅力吸引着全世界千千万万的棋类爱好者,颇受人们青睐。本书编者遍访在国际象棋方面有较高造诣的国手名家,虚心求教,经过长期认真工作,编写了这本书,相信广大的国际象棋爱好者通过阅读本书,定能在较短时间内对国际象棋有一个清晰的认知,并迅速提高自身的棋艺水平...

  • 乒乓球训练100课

    大江正人  /  2012-08-01  /  吉林科学技术出版社
    ¥9.6(3.2折)定价:¥29.9

  • 棍术科。上

    马子贞  /  2006-01-01  /  山西科学技术出版社
    ¥9.8(4.9折)定价:¥20.0

    本书以图文并茂的形式对每招每式进行详细的说明,方法简捷、精炼、实用,旨在供各界武术爱好者鉴赏、研习和参考。 ...

  • 羽毛球入门技巧一月通

    ¥15.7(4.9折)定价:¥32.0

    零基础入门到精通一月通   数百幅图片清晰细致讲解   多个小技巧简单易学实用   实战+案例纵深巧妙分析 ...

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