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  • 囚徒健身-用失传的技艺练就强大的生存实力

    ¥38.7(4.9折)定价:¥79.0

    这不是一本教你练出“可爱肌肉”的书,而是一本教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量的书。作者保罗?威德在美国最严酷的监狱中度过了19年,在其中逐渐挖掘出了一套最古老的健身法,在商业社会中早已失传的力量哲学,并凭此成为了地球上最强壮的人之一——这让他得以有尊严地生存下来。出狱之后,他把这套失传的技艺整理并公之于世——这是他带给我们的最珍贵礼物...

  • 地球上最健康的150种食材轻图典

    ¥28.8(4.8折)定价:¥59.9

    全球顶级营养学宝典,最权威的天然食材圣经!近几十年来最佳健康手册之一! 全球最为炙手可热的健康与营养学专家最受赞誉的健康食物指南! 美国亚马逊网站、台湾诚品购书网五星读物! 吃对食物就不容易生病!排毒、防癌、降三高、抗衰老,家庭餐桌必备,让体质满分! 包罗日常生活中能遇到的各种类食材,让你在厨房处处发现宝物! 全彩印刷、风格简洁,392页超大容量!吃什么、怎么吃,一本就够! 每种食材单独成页,超明星食材以皇冠标记,让你轻松阅读与使用!

  • 肠子的小心思

    恩德斯  /  2016-01-01  /  江苏科学技术出版社
    ¥22.0(5.8折)定价:¥38.0

    吃喝拉撒那点事儿,居然让全世界的读者看得放不下。 这书有毒有雷有屎尿屁,胆小者慎入!! 2014年德国*畅销图书,销量超过170万册,荣获读者选择奖金奖,是德国人居家旅游馈赠亲朋必备良品。 授权36个国家和地区,已出版美、英、日、法、西等版本,全球销售狂飙500万册 2015年美国图书肠道健康分类排名**,被《纽约时报》评选为bestseller 肠子并不是一个只会放屁和排泄的管道。

  • 正念的革命

    ¥21.8(5.2折)定价:¥42.0

    正念的本质是让你回归感知。它好比一条回家的路,让你回到与生俱来的强大意识之中。我们每个人天生就拥有这样的感知能力,我们每个人都能集中精力活在当下。观察一下学走路的儿童,你会发现,哪怕是*普通的事,也能给我们带来*令人惊叹的快乐。正念正是通过重组愚钝的、被删改的、被封锁的及被抑制的想法和习惯,来重新唤醒快乐从容的你。本书分为四个部分,每个部分介绍一把钥匙。每一把钥匙都包含了近10种练习方法,全书一共介绍39种方法,我建议大家先花点时间了

  • 睡眠革命:如何让你的睡眠更高效

    ¥32.4(6.5折)定价:¥49.8

    ☆ 睡得多睡得好,高质量的睡眠是让生活效率更高、让精神状态更好的关键。 ☆ 英超曼联御用运动睡眠教练,NBA、奥运会英国代表队、皇马俱乐部指导顾问尼克利特尔黑尔斯首度公开其创造的R90睡眠方案,重置睡眠方式,解决睡眠难题,赶走现代人的睡眠干扰,彻底改善睡眠质量。 ☆ 只要坚持每天施行,你的睡眠质量将在7周内获得飞跃式改善,实现理想的身心修复,提高生活效率,让你自信快乐地过好每一天。 ☆ 原书出版3个月狂销21000册,版权已售美国、

  • 脾虚的孩子不长个胃口差爱感冒

    罗大伦  /  2014-10-01  /  江西科学技术出版社
    ¥20.2(6.3折)定价:¥32.0

      ★在此书之前,还没有一本专门用食疗和中医外治方法帮助家长调理孩子瘦弱、不长个、胃口差、爱发脾气等一系列家长最焦心的孩子生理和心理问题的书,这是第一本,里面的方法已被无数受益的家长验证有效。   ★山不在高,有仙则灵,本书介绍的食疗方和推拿方都是直接有效的,只要家长认真按书里介绍的辩证使用即可。   ★书里还第一次革命性地提出了孩子脾虚的另一重大但从来都被家长忽视的原因:除了饮食不当,“孩子发育迟缓、爱生病,很多时候不仅是因为家

  • 救命之方

    罗大伦  /  2015-11-01  /  江西科学技术出版社
    ¥27.1(6.8折)定价:¥39.9

    ★本书是专门为焦虑严重、压力巨大的上班族和恐惧疾病、饱受疾病折磨的中青年朋友度身打造,既有能防止、调理心脏出问题的作用,还能从根上控制高血压、糖尿病、失眠、痛风等较难治愈的慢性病,对于像痔疮、皮肤病等较难解决的难言之隐,本书所给方法更是显效。另外,本书方子均来自于历代名医的经方、验方,多为药食两用之物。 ★本书还特别指出疾病的根源绝大部分来源于人的种种不良情绪,如果忽视这一点,不注意修心,那么,世间再好的药物都只能治病不

  • 暗黑医疗史

    苏上豪  /  2016-09-01  /  现代出版社
    ¥22.1(4.9折)定价:¥45.0

    ★ 荣获2016年台湾出版界*荣誉金鼎奖, 获得台湾文化部门第38次中小学生优良课外读物推介。 医界+学界+媒体界一致推崇! 台湾史研究所副研究员翁佳音、台湾史研究所副所长刘士永、年代新闻追追追主持人张启楷、台大医学院内科教授吴宽墩、顽石文创公司董事长李天铎、台北地方法院检察署主任检察官周士榆、义大医院心脏内科主任洪惠风、博仁综合医院副院长康志森、台大医院心脏血管外科主任陈益祥、北医大教授?恩主公医院院长谢铭勋一致推荐! ★ 耸人听

  • 植物学家的筷子和银针

    史军  /  2018-03-01  /  中国友谊
    ¥35.9(6.9折)定价:¥52.0

    吃货必备的防身鉴别指南中科院植物所博士美食家中的植物学家史军图文详解50余种植物的毒理特性及正确食用方式...

  • 心理学与你的生活

    牧之  /  2006-02-01  /  新世界出版社
    ¥24.0(4.9折)定价:¥49.0

    在过去的2500年中,人类渴望揭开广大而幽眇的心理世界的面纱。  人性恶?人性善?思想来自何方?人类拥有自由意识吗?人类是独一无二的吗?凡此种种,都是人类希望了解的。  何谓美?何谓丑?幸福来自何方?你我能够主宰自己的生活吗?所有的疑问,都困扰着现实中的人们。  什么是强大?什么是弱小?力量来自何方?平凡的人可以改变自己的命运和生活吗?一切的一切,都可以在自己的内心找到答案。  本书作为一本心理学的普及读物,运用通俗、简练的语言,结合

  • 身体健康速查手册

    ¥25.0(3.2折)定价:¥78.0

    研究详尽并配有700多幅彩色照片和图解的《身体健康速查手册》是一本特别为家庭用户编写的家用医疗指南. 本书从肚子疼到黄热病,从鼻子出血到人工呼吸,书中的每个条目(词条)都为可能出现的状况提供了简洁明了的处理方法,及时而理想地为您解答有关家庭健康方面的各种疑问. 意外随时都可能发生在人们身上,疾病经常毫无预兆地降临,健康问题牵扯了我们太多宝贵的时间和精力.《身体健康速查手册》将帮助您快速有效地抵抗疾病.800多个条目(词条)所涉及的内容

  • 幸福有12种颜色 透析幸福生活的色彩DNA

    ¥22.4(4.9折)定价:¥45.8

    我们必须认识到,健康与好的饮食习惯是密不可分的。保持健康、充满活力、拥有愉快的心情最简单、最经济有效的办法就是多吃水果蔬菜和其他具有自然植物色彩或植物营养素(详见词汇表)的食物。饮食指南建议每天至少吃五份水果和蔬菜,这本书也将激励你和你的家人每天吃五份或更多的水果蔬菜。健康、多彩的食物有助于身体排毒,确保你一整天都能够精力充沛。即使是家中最挑食的成员,也会对你以色彩作为饮食指导的方式感到新奇,并接受以此制定的每周饮食计划。这本书中提到

  • 神奇的肝胆排石法

    莫里茨  /  2012-09-01  /  中信出版社
    ¥20.8(6.5折)定价:¥32.0

  • 跟金牌月嫂坐月子-(超值附赠月嫂服务技能手册+坐月子前需要准备

    高子云  /  2013-06-01  /  江苏科学技术出版社
    ¥27.9(7折)定价:¥39.8

    现推出“跟着金牌月嫂坐月子套装”,解决坐月子以及新生儿护理过程中的所有问题,让您轻松坐好月子! 我们还向您隆重推出棒宝宝系列:《棒宝宝创意手工大全.儿童折纸》、《棒宝宝创意手工大全—自制玩具》、《棒宝宝创意手工大全—彩泥》,希望您喜欢!此外,还有《越玩越聪明的手指游戏》、《幼儿左右脑开发手指操》向您推荐! 隆重推荐《0~6岁育儿日记》(附赠:早教音乐精选 cd+婴儿抚触操拉页)(你的第一声啼哭、第一个微笑、第一次迈步,

  • 郭老师的跑步课-随书附赠动作示范DVD

    郭丰州  /  2014-07-01  /  光明日报出版社
    ¥34.9(7折)定价:¥49.9

    ★风潮--全球都在跑!奥巴马、卡梅伦、潘石屹、郁亮、毛大庆、魏江雷、严歌苓、韩寒、村上春树、汤唯、孙俪、周迅、林心如、李冰冰、林志玲、古天乐、胡歌、李连杰、刘恺威、彭于晏、金秀贤……再忙的名人都在跑步,你还有什么理由赖在沙发上!   ★热荐--益跑网、跑步圣经网联袂推荐!跑步横越撒哈拉沙漠的世界纪录创造者林义杰、亚洲二十四小时超马纪录保持者关家良一、日本超马女神工藤真实等超级跑者强烈推荐!无论你是慢跑新手到马场老手,都非常值得阅读!

  • 运动解剖书-运动者最终要读透的身体技能解析书

    ¥44.9(6.5折)定价:¥69.0

    ◎畅销法国30年,最经典的运动类工具书,翻译成英、德、俄、日等11种语言,千余张带批注的手绘图,生动详实地展示了与运动状态直接关联的骨、关节与肌肉。   ◎运动者最重要读透的身体技能解析书,前所未有的细致讲解,让你真正理解运动...

  • 硬派健身-你的第一本健身书

    斌卡  /  2015-06-01  /  湖南文艺出版社
    ¥31.2(6.5折)定价:¥48.0

      1.粉丝热捧,权威媒体知乎人气最高。   网络粉丝超过1,000,000的健身平台, 微信原创健身公众号no.1,知乎115,742个赞同认证的no.1健身平台。   2.风格硬派、学理硬派,摆事实,讲道理,有数据,不扯淡   胸大显腰细,翘臀显腿长,穿衣好看还靠肩来撑。永远都不晚,从今天开始,与自己的身体和解,与更好的自己在未来相遇。   3.通俗易懂、可读性强。   作者斌卡,健身导师,硬派健身创始人,十年健

  • 饮食滋味:《黄帝内经》饮食版

    徐文兵著  /  2018-03-01  /  江西科学技术出版社
    ¥35.3(5.9折)定价:¥59.9

    ★为中国人体质度身定做的家常饮食营养学经典! ★迄今为止,市场上关于营养学的书籍大多基于西方的“以食物营养价值为本”的营养学理念,都是教我们应该吃什么营养成分高的食物,不应该吃什么营养价值低的东西,而没有一本教我们如何能够在“以人为本”的前提下,以人的本能为主,顺应四季的流变来选择适合每一个中国人体质的饮食营养书。 ★作为饮食版《黄帝内经》,作者用通俗易懂的语言告诉我们中国人到底应该如何吃才符合生命之道:“饮食的味道比饮食本身重要得多

  • 图解舌诊-伸伸舌头百病消-修订升级版

    罗大伦  /  2018-04-01  /  江西科学技术出版社
    ¥32.4(6.5折)定价:¥49.9

    ★《图解舌诊》自上市以来,已成功帮助无数中医知识零基础的读者学会自检并成功调理好了体质,备受读者赞誉。在2018年修订升级版中,我们针对当下常见的气虚、阳虚体质,为广大读者补充了新的实用补养方,更为阴虚体质之人贴心列出宜常吃食物,让大家能通过日常饮食轻松调理身体。 ★诊断是分析疾病、保证健康至关重要的一步,这一步一旦错了,到了后面越容易出问题! ★7种不同体质人群特征、30种舌象的准确分析、25种有效

  • 医学就会-懒兔子漫画中医

    懒兔子  /  2018-04-01  /  科学技术文献出版社
    ¥33.1(6.9折)定价:¥48.0

    一、“懒兔子”公号,以漫画的形式推广和普及中医基础知识,被评为“文传榜”之中国文化网络传播“十大国学公众号”之一。二、简单易懂的中医漫画,精通五脏六腑和九种体质的平衡,让你一年四季当中不再害怕生病,小病不用慌,全面系统地讲述了阳虚、气虚、痰湿、湿热、阴虚、血瘀、气郁、特禀、平和等九种体质,懒兔子用图文并茂的方式表现出了九种体质的不同特征、形成原因、饮食调养、易患疾病,内文附赠了九种体质对应表格,查阅简便、好学易懂,读者可自行判断出自己

  • 技术型吃货

    ¥31.1(6.9折)定价:¥45.0

    技术型吃货,就是吃货界的“极客”食品领域向来是各种谣言、虚假广告和伪科学的重灾区,一不小心就中了招。真正的吃货,眼里不揉沙子,懂点技术才能吃得自由。成为技术型吃货,你终将懂得:?人类跨过蛮荒时代、田园牧歌时代,进入工业文明时代,吃的边界不断拓展,鼓吹“”的情怀党请让一让,不要辜负这个吃货的时代。?所谓食疗养生,有太多由来已久的误区,“老脑经”亟需听取新生代的喊话。?所谓“不错食品”,大多是在征收“智商税”,进行技术型打假才能守住你的钱

  • 知己

    徐文兵著  /  2018-08-01  /  海南出版社
    ¥48.2(6.9折)定价:¥69.9

    本书作者从中国传统文化的角度, 运用中医学和汉字知识帮助我们了解自己的身体, 了解身体的每个部位、每一个器官的功能、特性, 以及它们对于健康、心理的意义。分析了现代人的生活习惯对于身体的损耗, 提出了相应的解决办法...

  • 免疫力

    ¥20.9(7.8折)定价:¥26.8

    人体大多数的疾病都是由免疫系统失调而引起的,如各种细菌导致的感染症、过敏性疾病,甚至癌症。人体的免疫系统是抵抗各种疾病的武器,是世界上最好的“医生”。本书介绍了有关免疫力的基本常识、详细解释了一些疾病产生的原因,并给出了如何改变这种生活状态的具体建议和如何通过日常的生活习惯来提

  • 女人的身体 女人的智慧-(新版)

    ¥29.4(7折)定价:¥42.0

    《女人的身体 女人的智慧》这本书1994年初次出版时,很快就登上了国际畅销书之榜。过去15年来,它一直是女人健康的圣经。在本书中,世界著名且深受人们喜爱的女性健康专家克里斯蒂安?诺斯鲁普和我们一同分享了 女人的文化遗产,女人们的故事,以及女人如何治愈自己。

  • 糠尿病中西医治疗与调养

    杭群 著  /  2011-03-01  /  中国人口出版社
    ¥21.3(6.5折)定价:¥32.8

    现代人慢性病中西医治疗与调养给你正确知识,健康一把抓。 《糖尿病中西医治疗与调养(彩色图解)》(作者杭群)结合中西医创新疗法,介绍糖尿病防治之道。 《糖尿病中西医治疗与调养(彩色图解)》提供患者治疗与调养方式,制定有效康复计划...

  • 家庭常见病用药手册

    达美君,刘梅  /  2002-10-01  /  上海远东出版社
    ¥24.9(7折)定价:¥35.5

    本书以科别(内、外、儿、妇、伤骨、皮肤、五官等科)、系统(呼吸、消化、心血管、内分泌、泌悄、代谢等)为纲,以病症为目,依次介绍常见病症120余种。在每一病症简介下,依次列出最为常用的西药的非处方药,处方药及同类药1200余种;中成药的首选及同类药470余种,全书共收集药物1680余种。每一种首选药的功效和适应证,剂型剂量、用法用量、不良反应和禁忌证等作了详细的介绍。另外还介绍了同类药(一般选择5-6种,特殊情况除外),有些同类药简介(

  • 心理统计-(第4版)

    艾伦  /  2006-05-01  /  世界图书出版公司
    ¥22.5(3折)定价:¥75.0

    中国心理学会推荐使用教材。 这本心理统计教材可谓是十分与日俱进的。很多统计的内容还停留在20世纪50年代的水平上。但是,事实上现丰的统计思想已经发生的巨大的变化,不再是上个世纪中期的那些基本知识。 本书虽然定位为初级统计学,但却为学生读懂并撰写研究论文提供了巨大的帮助,从而填补了国内统计教材在这方面的空白。 本书的数据大多使用真实事例,不仅较为生动活泼,而且与现实的结合也容易激发学生对心理统计的学习兴趣。本书是一本简单易懂,并且与实际

  • 女人的身体 女人的智慧

    ¥25.2(7折)定价:¥36.0

    本书是有关女性身心健康的书籍,提供了所有关于女性保健方面的知识,包括从外部控制到内在引导、女性智慧的剖析、选择康复方法:制定个人康复计划三部分...

  • 医事--关于医的隐情与智慧

    讴歌著  /  2006-06-01  /  北京出版社
    ¥20.3(7折)定价:¥29.0

    医生和病人在一个千疮百孔的体系下各自感受到失望和伤害,这本书让两种角色重新审视各自的位置和需求。作者提供了一个开阔和多层次的视角,客观通达,她细腻深切地分析了生与死、疾病与医疗、技术和人情,这些对于严肃地检点一个矛盾重重的医疗世界,推进建设一个合理高效...

  • 健脑防病吃什么

    ¥20.3(7折)定价:¥29.0

    健脑防病是保障全民身体健康的一项世界性卫生主题。本书以能量的摄入、营养的需要、奇妙的人体消化功能、超重和肥胖及糖尿病、心脑血管病、肾脏疾病、癌症、老年痴呆、健脑、增强免疫力、抗衰老、失眠吃什么及平衡膳食十四章,详尽地回答了吃什么,怎么吃,吃多少,以及上述各种疾病的发生及自我防护措施。本书为防治心脑血管病及发挥大脑的智慧,提供了实践性、操作性强的健康长寿之路...

  • 一用就灵-经络通养生手册

    蔡洪光  /  2008-09-01  /  广东科技出版社
    ¥25.9(6.5折)定价:¥39.8

    为什么军队的军犬那么听话?  为什么杂技团的小动物那么听话?  为什么连海洋公园的海豚都那么听话?而且都是标准动作?  这都是它们不断受过训练的缘故。  为什么我们许多人总是失眠、多梦、易醒难入睡?  为什么我们许多人总是便秘?  为什么有些人总是疲劳透支体弱多病呢?  为什么日常生活中总是有这样那样的健康问题?  究竟我们对身体还有什么奥秘不了解呢?  究竟我们对身体还有哪一部分没有保养过呢?  一位成功大师说过:其实许多成功的方法

  • 能量倍增

    西蒙·布朗  /  2008-12-01  /  北方文艺出版社
    ¥20.3(7折)定价:¥29.0

    一种提升内力的独特健身法 更轻、更柔软、更舒展拉伸、挤压、呼吸、敲打、摇摆、按摩特殊穴位、冥想 东西方最好的健身理念每天30秒,天天有活力 没有足够时间锻炼吗?你一定适合这项在繁忙的日程中也可以随时随地进行的简单运动。午饭后需要提高一些动力吗?如果你真的为此着急,试试本书的独特健身法吧。能量增强锻炼,完全是一项有趣的、简单易学的运动,使你疲惫不堪的精神和身体在3秒到45分钟的时间里,重新恢复活力。这种独特的健身方法,将拉伸、挤压、

  • 走出强迫症-找回美丽的日子

    东振明著  /  2009-05-01  /  中国轻工业出版社
    ¥28.8(8折)定价:¥36.0

    本书共分为五篇:方法篇、案例篇、生活篇、家属篇和答疑篇;主要理论基础为森田疗法、EX/RP疗法(暴露/行为阻止法)和认知疗法。对于一些强迫症的专业理论知识,如强迫症的成因、流行病学调查、共病、各种理论模型、诊断和鉴别诊断、药物治疗等都没有涉及。因为这些专业的理论更适合精神科医生和心理咨询从业人员为掌握专业知识而阅读,对强迫症朋友的自助没有什么大的帮助。我想呈现给大家的不是什么深奥的理论,而是通俗易懂、便于操作、切实可行的方法。这些方法

  • 中医如此神奇之食疗药膳

    彭铭泉主编  /  2009-04-01  /  农村读物出版社
    ¥27.3(7.8折)定价:¥35.0

    祖国传统医学承载着我们祖先同疾病作斗争的经验和理论知识,是中华民族宝贵的文化遗产,其内涵丰富并包含着朴素的系统论、控制论和信息论内容,孕育着很多现代医学和生物学的新理论、新学说的胚胎和萌芽。正是这些宝贵精髓赋予了它强大的生命活力。 本书包括药膳概论及一般药膳食疗知识、药膳用药物、药膳用食物、常见疾病用药膳。如高血压、糖尿病、肾脏病、肝脏病、肠胃病、更年期综合征、肺脏病、孕产妇疾病、前列腺炎等药膳。每个药膳有配方、功效、制作方法

  • 健康常识全知道-超值白金版

    翟文龙编著  /  2009-11-01  /  华文出版社
    ¥23.8(8折)定价:¥29.8

    在日常生活中,我们自认为许多正确的生活方式和观念事实上有很大一部分是错误的,有损健康的。然而,由于缺乏科学的健康常识,我们并没有意识到这些错误,长年累月地生活在这些错误中,一点点损害着自己的健康。“千里之堤,毁于蚁穴”,平日生活中的一个个健康小错误最终可能会酿成大病……为帮助读者走出健康误区,树立科学的健康观,我们综合国内外的最新研究成果,编撰了这本《健康常识全知道》。这是一部居家必备的生活工具书,它具备体例简明、内容丰富、科学实用、

  • 食品安全与食品选购知识

    蔡鸣  /  2010-01-01  /  同济大学出版社
    ¥20.6(8.3折)定价:¥24.8

  • 大学生心理健康教育(高等学校通识课程系列教材)

    周莉  /  2010-04-01  /  中国人民大学出版社
    ¥20.3(7折)定价:¥29.0

    本教材采用生动有趣的形式,向读者呈现丰富的学习资料,让读书真正成为收获快乐的事情!本教材以大学校园真实的案例和学生真实的心灵告白为素材,以经典理论为依据,以专家分析点拨为手段,以切实可行的调整策略为亮点,结合有趣的心理测试,力求帮助大学生理解生活中的各种心理健康现象,在学会自我分析、自我调整的同时,也能帮助身边的同学解决心理困惑。本教材可供大学师生教学使用,亦可作为公众的心理健康普及读本...

  • 百岁工程-整体养生保健教程

    肖鑫和  /  2010-06-01  /  广东科技出版社
    ¥29.6(7.8折)定价:¥38.0

    肖鑫和教授是我的学生。1965年广州中医学院毕业后,一直从事医疗临床、教学、科研工作。近30年来潜心研究生命科学,研究人的健康长寿之道。  养生学是中华文明的一枝芬芳独特的奇葩。几千年来,不断吸纳、融合儒、道、释、医、武(术)、食、养等中华文化之大成;汇集成一个博大精深,风格独特的知识体系,对中华民族的繁衍昌盛作出了不可磨灭的贡献。肖鑫和教授在这片沃土上,脚踏实地从事中老年保健的实践研究,积累了丰富的养生保健经验,并以大胆的创新思维,

  • 男女养生术

    吴履吉  /  2010-06-01  /  山西科学技术出版社
    ¥22.5(4.9折)定价:¥46.0

    《男女养生术(繁体竖排版)》:感谢您对我们工作的支持,如有珍贵的古旧拳谱、拳经、拳书;如有传统的无数经典之作;如有任何问题和建议……欢迎与我们联系...

  • 中药滋补养生堂

    ¥22.6(6.5折)定价:¥34.8

    滋补与养生,向来是中药最擅长,不少人已经领悟到了它们的种种好处,开始习惯家藏几味常用的中药或中成药,也开始学着制作各式药膳,来为自己和家人进行保养。这是一种非常健康的生活方式。但是中药和人们日常食用的各种食物又有所不同,于是人们在打算滋补身体的同时,心中又会存有疑问:怎样选择中药才能吃得安心、不至于惹出健康麻烦呢? 本书中介绍了国家药食同源目录中所给出的“既是食品又是药品”和“可用于保健食品”的148味中药,从人的七种不同体质、中药的

  • 基础篇-漫画中医-第壹册

    罗大伦 等编绘  /  2011-03-01  /  人民军医出版社
    ¥20.9(7折)定价:¥29.8

       没有学不会的中医,只有讲不清的中医。不是中医多么深奥难懂,而是表达得还不够通透。   《谩画中医》系列丛书,打破了以往中医图书的形式束缚,采用漫画的方式,分别从中医基础、体质、中药、经络、方剂、养生等方面,来传达中医的深刻内涵,解读中医的绝世精粹。为喜爱中医、想探究中医奥妙的您,开启了轻松学中医、快乐学国学的愉悦之旅。   罗大伦和于春华编绘的《漫画中医(第1册基础篇)》采用漫画形式,深入浅出地阐述了中医的基本理论。全书分为六

  • 救命饮食-中国健康调查报告

    ¥31.9(6.5折)定价:¥49.0

    1983~1 989年间,在美国康奈尔大学坎贝尔教授、英国牛津大学理查德·佩托教授、中国疾病预防控制中心(原中国预防医学科学院)陈君石、中国医学科学院肿瘤研究所黎均耀和刘伯齐教授的共同主持下,于中国的24个省、市、自治区的69个县开展了3次关于膳食、生活方式和疾病死亡率的流行病学研究。这也是有史以来规模最庞大的关于膳食、生活方式与疾病死亡率的流行病学研究。在这项研究的基础上,坎贝尔父子著就了这本《救命饮食:中国健康调查报告》。这是一

  • 男人问题

    ¥20.6(4.9折)定价:¥42.0

    这是一部有关男人的身体与保健的指南书。它探讨了男子从出生到衰老各个年龄段的健康问题,回答了有关男性身体、性以及如何做父亲等各种问题,如:男孩面临生理问题该找谁咨询?性幻想会对青少年产生负面影响吗?遇到性障碍时怎么办?要不要亲临妻子分娩的现场?医学能够为性享受提供什么帮助?医学能够为阳痿和不育症提供什么治疗手段?什么是男子更年期?发生排尿困难时应该找谁?患某种性传播疾病的体征是什么?对于上述所有问题以及其他问题,本书都给予了准确、实用和

  • 彭静山医文养生集

    ¥24.7(6.5折)定价:¥38.0

      《彭静山医文养生集》首先介绍了彭静山部分临床处方墨迹。然后介绍了杏林钩沉、临症实录、药笼小品、养生心法、随笔杂文等。杏林钩沉介绍了一些中医名家的轶事。临症实例录介绍了常见病的临床治疗方法,简单易学。药笼小品介绍了数十种中药的临床应用及趣味知识。养生心法介绍了长寿中医彭静山的锻炼方法,包括古代健身法,经络健身法等。随笔杂文等以故事的形式介绍了人生的哲理,语言风趣、诙谐,耐人寻味...

  • 百分百健康的十大秘密

    赫福特  /  2012-07-01  /  译林出版社
    ¥20.4(6.8折)定价:¥30.0

      本书通过英国有史以来规模最大、共五万五千多人参与的健康和饮食习惯问卷调查,搜集得分最高者的答复,并结合作者渊博的营养学知识,总结出十个让人健康又长寿的秘诀,为维持身心健康及改善身体各项机能的运作,提供了方法和指导...

  • 四周练出一身肌肉

    坎贝尔  /  2012-10-01  /  浙江科学技术出版社
    ¥33.3(4.9折)定价:¥68.0

    (一)内容包括 .全球最棒的4周饮食及重训计划:30天甩掉4.5公斤脂肪 .100多种核心肌训练动作!练出你肖想很久的六块肌! .史上最快的心肺训练—妈呀!只要4分钟就搞定! .10星期内变成跑步冠军 .64种方式增加你的手臂厚度 .8星期内让卧推成绩进步11公斤 .6星期内伏地挺身次数上翻三倍 .垂直跳跃增加10到25厘米 .10种15分钟燃烧腹部脂肪的重训计...

  • 吃的真相3-带你认清毒食

    云无心  /  2012-09-01  /  清华大学出版社
    ¥28.5(7.5折)定价:¥38.0

      那些有害物质的“安全标准”是怎么来的?   为何不禁卖“可能有害”的食品?   某些所谓“防辐射”食物真的能防辐射吗?   食品监管最终会走向何方?   “强化食品”争议为什么那么大?   酱油中到底要不要加铁?   凝固点鉴别地沟油是否靠谱...

  • 萧老师教您拨筋变年轻

    萧采縈  /  2012-09-01  /  青岛出版社
    ¥21.8(7.8折)定价:¥28.0

      《萧老师教您拨筋变年轻》包括小眼变大眼,明亮动人的眼周拨筋术;疏通脸部淋巴结终结双下巴,黄脸婆变美少女;只要两根手指,就能消除黑眼圈,熊猫眼变电眼;运用深层经络拉提,向脸颊松弛说byebye;不动刀不打针,大饼脸轻松变小脸等内容...

  • 内在父母与内在小孩的拥抱

    比利时  /  2013-01-01  /  世界图书出版公司
    ¥28.8(8折)定价:¥36.0

      究竟如何理解我们的超个人自我、我们的本性?如何进入到那个空间,去真正体验我们丰富的内在资源,而不再遭受无力的痛苦?如何去联结探访那个内在的力量空间?如何引领他人进入那个空间?…… 作者正是回答了这些问题,并提供了实操的答案和启人的洞见,从而进一步阐述澄清了本性治疗方法...

  • 风湿病诊疗指南-第3版

    胡绍先 主编  /  2013-04-01  /  科学出版社
    ¥20.2(8.4折)定价:¥24.0

      《临床医师诊疗丛书:风湿病诊疗指南(第3版)》共分五章,详细阐述了风湿免疫科各种常见病、多发病、疑难病、急危重症的诊断、鉴别诊断和治疗的思路、方法、步骤与要点,以及新技术、新方法在风湿免疫科临床中的应用,对某些风湿免疫科少见疾病也作了简要介绍,附录中收入了风湿性疾病病史采

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