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日本合气道健身与修养
日本合气道健身与修养

日本合气道健身与修养

出版社:人民体育出版社出版时间:2006-11-01
开本: 32开 页数: 188
读者评分:4.6分5条评论
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日本合气道健身与修养 版权信息

  • ISBN:7500929633
  • 条形码:9787500929635 ; 978-7-5009-2963-5
  • 装帧:简裝本
  • 版次:1
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 印刷次数:1
  • 所属分类:>

日本合气道健身与修养 内容简介

本书介绍了日本合气道的概况、主要流派、场地、服装、礼节、技术原理等基本知识和合气道的准备活动、倒地练习、zui基本的17种技术方法等基本练习内容。

日本合气道健身与修养 目录

diyi章日本合气道概况
diyi节日本合气道创立简史
第二节日本合气道的主要流派
第三节日本合气道的内容概要
第四节日本合气道的主要特点、作用及练习注意事项
第二章日本合气道基本技术图解
diyi节日本合气道的准备活动
第二节日本合气道的基本姿势
第三节日本合气道的基本步法
第四节日本合气道的倒地练习
第五节日本合气道距离感的基本练习
第六节日本合气道的手足配合练习
第七节日本合气道的基本手法
第八节日本合气道破坏对方身体平衡的基本练习
第九节日本合气道基本组合十七动
主要参考书目
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商品评论(5条)
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